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Coppa del Mondo di sci alpino · di solito a dicembre
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Gli sport invernali comprendono le discipline sulla neve e sul ghiaccio, dallo sci alpino e nordico allo snowboard, al biathlon e al salto. In Italia lo sci è organizzato dalla FISI, la Federazione Italiana Sport Invernali. Questa pagina raccoglie federazione, maestri di sci, comprensori sciistici, produttori di sci e siti di campioni.
La federazione organizza le gare di tutte le discipline sulla neve, dalle categorie giovanili alla Coppa del Mondo, e prepara le squadre nazionali; i maestri di sci sono riuniti in un’associazione nazionale e lavorano nelle scuole dei comprensori. L’elenco della pagina comprende la federazione, l’associazione dei maestri, un comprensorio dell’Alto Adige, un produttore di sci e i siti dedicati a campioni della storia dello sci italiano.
Prima di partire conviene allenare gambe ed equilibrio e controllare l’attrezzatura: lamine affilate e attacchi regolati in base al peso sono fondamentali per la sicurezza. L’abbigliamento fa la differenza con il freddo: nella pagina sull’abbigliamento tecnico da neve trovi le categorie principali, dalla giacca all’intimo termico.
Per organizzare la vacanza, la sezione sulle settimane bianche raccoglie idee su mete e su come preparare la valigia, mentre la guida su dove sciare a dicembre elenca le aperture confermate a inizio stagione. Sul ghiaccio si praticano anche l’hockey e il pattinaggio, mentre chi ama la montagna d’estate trova la pagina dell’alpinismo.
Lo sci alpino comprende slalom, gigante, supergigante e discesa libera. Lo sci nordico include il fondo, il salto e la combinata. Ci sono poi il biathlon, che unisce fondo e tiro, lo snowboard e il freestyle.
Il modo più sicuro è seguire un corso con un maestro di sci abilitato, che insegna posizione, curve e frenata su piste adatte. Le scuole di sci propongono lezioni collettive e individuali per bambini e adulti.
Servono sci, scarponi e bastoncini, che si possono noleggiare, oltre a casco, maschera e guanti. L'abbigliamento migliore è a strati: intimo termico, uno strato intermedio caldo e una giacca impermeabile e traspirante.
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Le ricerche più utili per chi pratica sport invernali. Altre categorie nella sezione Attrezzatura.
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